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有心理问题参与“归爱计划”有用吗?有哪些作用?

       如果您有情绪问题需要缓解和处理,那么归爱计划的6次心理咨询对您来说大概率是有用的,如果您面临的是更为复杂一点的问题,有较长远的咨询目标的话,那么在这6次咨询中,咨询师可能是无法帮您彻底解决的。
 

       由于心理咨询是来访与咨询师双方合作去探索问题,剖析问题,咨询师在兼顾来访可能出现的各种情绪情感的同时,陪伴来访去面对和解决问题。所以心理咨询是一个治疗的过程,不是一种特效药,有立竿见影的效果。
 

       所以如果您需要处理的是稍微复杂一点的问题,咨询师在6次咨询中可以帮您缓解和处理情绪问题,或者可以和您一起探索、发现一些问题。但是如果需要彻底的解决问题是需要时间和过程的。您可以根据自身情况考虑是否继续预约,在您预期的咨询次数内可以和咨询师商定合适的咨询目标,和咨询师一起去朝着这个目标迈进。
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