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心理知识

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情绪 感染力(气场)为什么能够影响别人?

2020-12-10 查看(148)

我们经常说一个的气场是可以对其他人有影响的,可是它到底是怎么运作的呢? 首先讲个自己经历的例子。因为业务需要需要拍摄抖音视频,之前一直拍,感觉好像都不是太理想,状态...
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情绪 成年人如何管理和改善自己的情绪?

2020-12-08 查看(134)

和小孩子不一样的是,成年人对于自己的情绪更加能够管控得住。但是,这并不意味着成年人就要强制的压抑自己的情绪,成年人也是需要将自己的情绪发泄出来,应该找个合适的方法...
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情绪 情绪管理是什么?

2020-12-08 查看(116)

先说结论:很明显, 情绪管理情绪压抑 首先,我们需要先知道 情绪管理是什么? 情绪管理, 指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识,培养驾驭情绪的能力,并由此产生...
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情绪 成年人一般如何缓解焦虑情绪?

2020-12-08 查看(138)

我们平时碰到焦虑情绪的时候,是想办法把它抒发出来,还是压制下去,这两个方法实际上都不能走极端。为什么?如果任何事都是发泄出来,小孩可以,但对成年人来说不现实,有许...
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情绪 情绪是什么?情绪是如何产生的?

2020-12-08 查看(107)

在我们的日常生活中,难免会遇到各种负性情绪,例如,生气,愤怒,焦虑,悲伤,忧愁等。这些负性情绪会不同程度地影响我们的学习,工作和生活;严重的,还有可能引发一些心理...
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情绪 人的性格一般可以分为哪些类型?

2020-12-08 查看(108)

关于人格的分类,在这不多数;我更想介绍人格的核心:气质的分类。 当然,此气质,并非是我们常说的气质。它是一种稳定的心理特征。例如,我们常说,一个人很稳重,一个人很活...
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情绪 生活中情绪管理有哪些方法呢?

2020-11-23 查看(150)

情绪管理如此重要,那么我们在生活中情绪管理有哪些方法呢? 情绪管理方法一、 心理暗示 情绪的产生,除了受情绪事件的影响,最关键的是我们对这个情绪事件的认知。我们在产生...
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情绪 如何快速缓解紧张情绪?

2020-11-23 查看(180)

紧张是一种很常见的情绪。生活中难免会遇到让人非常紧张的事情,但有的人善于应对紧张,有的人在面对紧张时却不知所措。今天奇才小编就来为大家分享一下缓解紧张情绪的方法吧...
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情绪 在选择结束前,其实我们可以选择新的开始。

2020-11-20 查看(116)

前两天,意外看到一新闻,某地,一家六口人被杀,而嫌疑人也跳河自尽,选择结束自己的生命; 一护士,因感情问题,在副院长家楼上,也选择结束自己。 8个鲜活的生命,就这样没...
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情绪 高三学生脾气暴躁需要做心理咨询吗?

2020-11-19 查看(201)

我们都是经历过高三的人,那时候的场景和感受特别能体会到。在压力之下,隐忍的情绪就像一个随时准备爆炸的鞭炮,一点小事就能爆炸。那么高三学生脾气暴躁需要心理咨询吗?什...
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