树木人格图:一张图读懂内心世界
2021年1月12日

树木人格图:一张图读懂内心世界

     “一幅图画,一个故事,一段心灵的成长。”——严文华
      亲爱的你,是否也有这样的困扰:
搞不懂自己:
      ——我到底适合什么工作?
      ——这段爱情还要不要继续?
      ——我究竟想要什么?怎样才能更幸福?
更不懂他人:
      ——孩子不善表达,怎么打开TA的内心?
      ——相恋多年,却越来越不懂TA在想什么?
      ——我该如何和TA更好地相处?
什么是树木人格图?
      表达性艺术治疗的一种方法,通过画树,来反映内心世界和人格特征。
      当我们想搞懂自己,却困于杂乱的思绪,想认清别人,却止于表面的言行,它仿佛是给心灵拍个照,帮你潜入内心,倾听心声;透过面具,看清一个人。
      自20世纪中叶运用至今,在全球各地、多个领域广泛流行:亲子、教育、招聘、团建……
      l 比语言交流深入,能绕过头脑中的障碍和谎言;
      l 比星座运势科学,能获得来自潜意识深处的信号;
      l 比自评测试真实,能穿透人们心理防御的遮遮掩掩。
学习它我能得到什么?   1. 深入了解自己

      仿佛在内心打开一盏探照灯,看清那些你想了解的东西。继而生活中的许多问题,你将能找到内心的答案。你知道那种走进自己的内心的感觉吗?
   2. 透彻洞悉他人
      当你熟练掌握这项技术之后,可以请他人作画,打开一扇了解他人的窗户,透过层层表象读懂人心,在关系中保持清醒。你知道那种读懂一个人内心的感受吗?
   3. 掌握一门好玩、实用的心理技能
      你可以不做心理咨询师,但需要掌握一项实用的心理技能,可以随时为你所用,在社交中加分。掌握一门有趣、专业、又实用的心理技能的感受,你有必要体验下。
【严文华】
      所著《心理画外音》系列书,是国内首本原创心理图解手册,畅销十余年,备受好评
      这次,将20年图画分析实战经验,浓缩成这门课,传授给你,带你:
1. 轻松入门图画分析
      l 案例教学,50+个生动的图画分析案例
      l 由浅入深,循序渐进掌握要领
      l 观摩完整的图画解读示范
      l 多种好玩的方法,都有机会体验
2. 踏上心灵成长之旅
      l 邀请大家作画,跟随老师指引,走进自己的内心;
      l 透过他人的作品看见自己,增进自我觉察;
      l 紧密围绕现实问题,老师将给出专业的建议指导。
3.专属学习社群,老师给予专业解读
      l 前1000名学员,可加入专属学习社群,和伙伴们互助学习。
      l 定期有机会请专业咨询师解读你的作品,老师还会亲自和大家互动答疑。
过往学员感言
      从图画中我们可以发现自己的潜意识是如何看待他人的,是什么人或什么事影响了自己的生活;明白自己拥有哪些良好的品质,哪些方面需要增强;可以从不同角度思考一些问题,过去察觉不到的内心世界,逐渐清晰地呈现出来,发现真实的自我。——李丽
      图画真的很神奇,它能挖掘人的潜意识。我不得不佩服这个技术。我会在实际工作中试着用它,让它能够更好地帮到更多学生。——古丽佳米拉·艾尼娃尔
      感谢老师,通过绘画,拨动了我的心弦,碰触到我情感深处最柔软、最深刻的部位。又以绘画这种方式,给我温暖、强有力的支持和力量,使我能一路前行,并且不孤单!——余华
【课程说明】
      Q:我不会画画,也可以学吗?
      A:不会画画最好,这不是考验你的美术功底,所以只要是真心创作就可以。当然,学过画画也没关系,透过你的绘画技巧,依然能看到来自你内心的信息。
      Q:我没学过心理学,学得会吗?
      A:不必担心,这门课程是带你入门,老师会补充相关的心理学知识,包括树木人格图的原理、一些心理咨询的理论、需要注意的伦理原则等。当然,想要精通,还需要大量的练习和督导。
【课程大纲】
      透过树木图,你能看到什么?
一.深入了解树木图
      1.图画心理技术大家族
      2.树木图应该怎么玩?
      3.为什么图画是心灵的镜子?
      4.画树有哪些神奇之处?
      5.怎么通过树木图获得成长?
      6.树木图你都能在哪里用?
      7.操作时要注意哪些原则?
二.树木图的解读要点
      8.画面大小:留白多与少有什么特殊的意义?
      9.树的位置:画面布局中隐藏着哪些时空奥秘?
      10.笔触线条:用笔轻重和线条曲直透露了什么?
      11.树的种类:各个品种的树有哪些不同的含义?
      12.树的部分1:树根和树干诉说着怎样的人生故事?
      13.树的部分2:树枝、树冠、树叶体现了你与环境怎样的关系?
      14.附属物1:果实和四季,代表着什么?
      15.附属物2: 石头、篱笆、动物……是什么意思?
      16.树与环境:树的生长环境展现了怎样的内心?
      17.动态解析:作画的过程本身藏着哪些信息?
      18.核心原则:做解读的几点注意
三.整体解读,实现自我成长
      19.觉察依恋关系,实现既亲密又独立
      20.透视性格内外向,发挥你的性格优势
      21.细观心中的卑怯,成为更自信的你
      22.体察完美主义倾向,真诚地拥抱自己
      23.识别你的生命能量,探测你未知的资源
      24.协调自我纠葛,找到内在的平衡
      25.审视断掉的联结,给心灵深层滋养
      26.疏通生命能量,化解心中压抑的情绪
      27.处于人生低落期,学会补充内在力量
      28.客观认知环境,提高适应环境的能力
      29.梳理内心的秩序,从冲动走向克制
      30.拥抱迷茫与无力,找到属于你的路
      31.伦理守则:帮助他人时需要注意什么?
四.树木图的其它玩法
      32.人际互动:树木图的N种多人玩法
      33.家庭树:折射家庭成员的心理关系
      34.不同的树:看到内心冲突和成长议题
      35.四季的树:寻找最适合自己的节奏
      36.植物图:了解内心真实的自己
      37.课程总结:树木图帮你获得了哪些成长?
【适宜人群】
      1. 希望深入了解自己,进行自我探索的人。
      2. 希望深入了解别人,掌握一项识人技能的人。
      3. 遇到困惑解不开,找不到问题突破口的人。
      4. 对图画分析感兴趣,但是不知道该怎么入手的人。
*温馨提示:由于课程中会涉及到深度的自我成长,所以不适合有严重心理疾病的人。