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心理知识

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测试 防御方式问卷(DSQ)

2021-03-18 查看(107)

防御方式(或称防御机制)的概念来源于精神分析理论,指潜意识中应对焦虑的一些行为方式。防御机制可以缓解焦虑,但是它使人看不到真实的状况,对人的心理健康既有有利的一面...
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书籍 《共情沟通:读懂并影响他人的核心奥秘》伊尔斯·桑德

2021-03-18 查看(154)

《共情沟通:读懂并影响他人的核心奥秘》 【 作品简介 】 为什么你的话题总是枯燥乏味?为什么你永远说服不了别人?为什么你总是不懂别人的心思?当日常对话陷入僵局或适得其反...
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健康 完美主义是心理障碍吗?会有哪些缺点?

2021-03-18 查看(177)

完美主义者往往责任心强,追求细节,对自己要求高。表面上追求完美没有错,但在现实生活中,过分追求完美很容易给自己带来很大的压力。可以讲究完美,但不能过分,否则可能会...
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情绪 经常感到焦虑有什么办法可以缓解呢?

2021-03-18 查看(94)

目前由于生活节奏快,大部分人往往会感到焦虑。生活条件改善了很多,但总会莫名其妙地感到焦虑,这主要与心理有关。当一个人的心理负担太重的时候,遇到不开心就会有焦虑,甚...
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测试 儿童自我意识量表(PHCSS)

2021-03-17 查看(182)

儿童自我意识量表(Childrens self-concept Scale,PHCSS) 是美国心理学家Piers 及Harris 于1969年编制、1974年修订的儿童自评量表,主要用于评价儿童自我意识的状况。可用于临床问题儿童的自我评...
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书籍 《很高兴认识“我”》比尔·沙利文

2021-03-17 查看(118)

《很高兴认识我》比尔沙利文 【内容介绍】 你了解自己吗? 如果你的答案是肯定的,这本书将会颠覆你对自己的固有认知。 人们习惯于用乐观的话来安慰,比如:你可以成为你想成为...
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教育 为什么越来越多的孩子出现叛逆的情况?

2021-03-17 查看(78)

每个孩子长大后,都可能有叛逆期。随着年龄的增长,青春期的孩子会有很大的心理变化。孩子叛逆的时候,家长要了解孩子的心理变化和需求,然后给孩子一些正确的教育理念。 青春...
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测试 儿童自闭症评量量表(CARS)

2021-03-16 查看(133)

儿童自闭症评量量表(CARS, The Children Autism Rating Scale)乃史考布勒等人(Schopier et.,1980,1986)所编列, 适用对象为学龄前儿童。 儿童孤独症评定量表是诊断孤独症的一个专业量表,根据表中...
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书籍 《积极心理学之父塞利格曼幸福五部曲》塞利格曼

2021-03-16 查看(136)

《积极心理学之父塞利格曼幸福五部曲》 【内容简介】 《积极心理学之父塞利格曼幸福五部曲》是2018年7月万卷出版公司出版的图书,作者是马丁塞利格曼。本套书包括:《持续的幸福...
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家庭 家长对孩子抱有高期望值是否能够促进孩子的成长?

2021-03-16 查看(134)

期望值是在与家长沟通时经常提到的词,父母对自己的孩子寄予厚望,出发点就是想使孩子变得更优秀,但结果往往适得其反,家长调整对孩子适度的期望值是很重要的,下面看看 奇才...
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