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心理知识

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情绪 怎样才能有效的决绝失眠问题?

2021-01-24 查看(220)

失眠已经成为困扰现代人的一个主要问题。你有以下睡眠问题吗?当你准备躺下睡觉时,你会立刻变得比一天中的任何时候都更有活力。不停的盖被子,踢被子,一会感觉冷一会感觉热...
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健康 怎样才能有效的保持心理健康?

2021-01-24 查看(187)

健康的心理对一个人的日常生活、行为以及与他人的交流都非常重要。一个人的心理健康也可以预防很多疾病。奇才心理小编为您提供以下建议,帮助您保持健康的心态。 1.时刻保持积...
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职场 自制力差的人应该如何提高自我控制的能力?

2021-01-23 查看(143)

一个人的自控能力对生活有很大的影响,一个自控能力强的人更容易成功。他会有意识的控制自己,能够控制自己的意志。一个人的自控能力比较弱是可以通过不断地训练来加强自控能...
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情感 有哪些迹象表明他已经喜欢上你了?

2021-01-23 查看(136)

在和异性相处的时候,很多人都会出现一种现象 ,就是在相处的时候总是会出现 一些小暧昧,究竟这种暧昧是不是爱,也很难确定。但是喜欢一个人是藏不住的,这些小表现肯定逃不...
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书籍 《非暴力沟通》马歇尔·卢森堡

2021-01-23 查看(176)

《非暴力沟通》 【内容简介】 著名的马歇尔卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是非暴力沟通。 非暴力沟通相信,人的天性是...
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书籍 《不吼不叫,妈妈这样做,孩子一定喜欢》韩笑&李力

2021-01-23 查看(187)

《不吼不叫,妈妈这样做,孩子一定喜欢》 【内容简介】 小学的时代对孩子的成长很关键。从幼儿园到小学,无论是学习内容,还是作息时间、自理能力的要求等,都截然不同。面对...
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书籍 《每天懂一点色彩心理学》原田玲仁(日)

2021-01-22 查看(185)

《每天懂一点色彩心理学》 【内容简介】 为什么快餐店不适合等人? 为什么蓝色汽车的事故率最高? 为什么铁道口横杆要用黄黑条纹? 为什么家教过严的孩子画画时多使用冷色? 为...
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书籍 《五分钟看透人心:九型人格使用手册》中原

2021-01-22 查看(83)

《五分钟看透人心:九型人格使用手册》 【内容简介】 本书将九型人格的理论与大量案例紧密结合,让你知道自己哪些地方需要提升以及如何提升,让你懂得如何跟上司打交道、怎样...
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情绪 抑郁症有哪些症状?怎么做才能有效缓解抑郁?

2021-01-22 查看(198)

抑郁症是当今社会非常常见的心理疾病名词。抑郁症越来越频繁地出现在人们的视线中,这与现代生活、工作、学习、家庭等方面都会给人带来心理压力有很大关系。人所能承受的压力...
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教育 青春期孩子厌学、撒谎、沉迷游戏有哪些引导方式?

2021-01-22 查看(97)

青春期的特点是孩子自我意识的觉醒,自我意识的觉醒的意思他不再依赖权威,而成长出来自己的想法。所以呢,他就会对原来的权威形成某种攻击性。孩子最初的权威就是父母或者某...
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