奇才心理咨询：为什么正常人也需要心理咨询？

　　心理咨询在中国的历史并不长，所以到现在为止，很多人还是没有意识到心理健康的重要性，或者说意识不深。还是很多人对心理咨询有主观偏见，认为咨询是有病，不是正常的。

 

　　其实心理问题和其他身体问题一样。在某个阶段，你的身体出现了一些问题，引起不适，影响生活，但只要你积极寻求帮助，去看医生，过一段时间就会恢复。所以心理咨询也是一样。任何人在任何阶段都可能困惑、烦恼甚至痛苦。

 

　　但是心理咨询和医学是有区别的。它没那么在乎诊断，也不是看一次病就能解决的。心理咨询是倾诉的窗口，可以帮助你缓解心理压力，分析问题，解决问题，通过沟通帮助你轻装出行。这是一个循序渐进的过程，不像看病。医生确诊后，再开药方，吃药，这样就好了。心理咨询不是这样的。

 

 

　　那么心理咨询有哪些误区呢？

 

　　误区一：只有有心理问题的人才应该去看心理咨询师。没有心理问题的人为什么要去看心理咨询师？不是，看心理咨询是有些心理障碍不是自己能清除的，需要外力。一般心理咨询问题不大。如果是精神病，需要去医院的精神科，所以和心理咨询是不一样的。再加上我们中国人很骄傲，宁愿承认自己有生理疾病，也不愿承认自己有心理问题。

 

　　误区二：去咨询的人都是变态。不是这样的。有时候内心充满了压抑，有一定的压力或者生活受到一定程度的影响，引起内心的不适。如果自己排泄不出来，也可以做心理咨询。这句话的意思是心理咨询是针对正常人的，也就是没有精神问题。如果有心理疾病，咨询的效果不好。那你必须去看心理医生。

 

　　因为这些误区，很多人害怕自己卷入心理问题，避而远之。就算心理有问题，也忍着拖着。所以我们要明确，心理咨询师不是在治病，而是在引导来访者的潜意识，帮助他更智慧地解决自己面临的问题。