青少年心理咨询:孩子有厌学情绪,家长该如何正确引导?
这段时间奇才免费心理咨询热线收到很多家长的来电,有一个问题经常被家长问到,那就是“孩子现在学习不认真,甚至出现了厌学的症状,该怎么办?”。为此,父母也很焦虑,不知道该怎么办。为了帮助更多有同样疑惑的家长,今天奇才免费心理咨询热线的心理咨询 师就来和大家聊聊面对孩子的厌学情绪,家长应该如何正确引导教育。
1.不要给孩子增加太多的学习负担。
有的家长经常课后给孩子补课,或者给孩子买各种复习资料,让孩子拼命刷题提高成绩。其实刷题不是提高学生成绩的好方法。相反,刷题会增加孩子的学业负担,反而会让孩子厌学。
2.不要给孩子定太高的目标。
每个孩子的学习能力不同,每个孩子擅长的方面也不同。不是所有的孩子都能成为学霸,他的潜力可能在其他方面还未能被挖掘。所以,父母要正确评价孩子,不要对孩子期望过高,否则很容易给孩子造成太大的心理压力,甚至会造成孩子内心的绝望和崩溃。
3.给孩子多一些欣赏和积极的期待。
比如很多孩子可能认为自己笨,学得比别人差,所以自卑,对学习持消极逃避的态度。这时,我们可以告诉孩子们:“其实你一点也不傻,相反,只要你愿意尝试,你会发现自己在很多方面都很优秀!”父母的表扬和鼓励可以增强孩子的信心,帮助他们设定自己的目标。
4.了解孩子的内心需求。
当孩子厌学不想学的时候,家长要及时了解孩子的内心,而不是一味的批评和指责。只有了解孩子的内心需求,才能更有效地帮助孩子解决问题。
5.调整与孩子的沟通方式。
很多家长会打骂孩子,甚至强迫孩子学习或者上学。这不仅不能解决根本问题,甚至会持续恶化;因此,家长需要调整自己的沟通方式。
6.和孩子共情,帮助他提出建议。
孩子以前喜欢学习,但是突然有一段时间开始觉得学习累了,这种情况并不少见。一次考试不及格,和同学发生矛盾,在班上出丑,每天都写不完作业,这些都让孩子们抗拒学习。孩子说出一个暂时不想学的秘密后,父母首先要认同他的情绪,培养同理心,然后和他一起寻找解决办法。
当孩子厌学时,家长要少责备,耐心倾听孩子的心声,然后以旁观者的角度引导孩子。帮助孩子找到学习的乐趣,对厌学的儿童青少年做好心理疏导,提高他们的学习积极性,是帮助孩子克服厌学情绪的关键。
如果您的孩子在成长过程中,遇到厌学、自闭症、自卑、焦虑、人际交往等问题,但不知道如何解决,可以拨打奇才免费心理咨询热线:0371-86169595(09:00-18:00);0371-22993442(19:00-23:00),我们的心理咨询师将为您提供免费的在线症状解释和分析。