行为疗法操作技能：行为疗法的16项技术
课程介绍
*本课程共为大家介绍行为疗法的22项技术。预计20讲，每讲30分钟左右;
行为治疗是心理治疗学派中一个重要派别，在国际上行为治疗与精神分析治疗并驾齐驱，是最重要的两大治疗学派，具有很高的科学性和系统性。
行为技术的最大优点是“易学习、易操作、易被接受、见效快、疗程短”，并能够很好的应对来访者想从咨询中得到些什么的迫切愿望。因此在实际心理咨询工作中被广泛应用。
到位的行为治疗是心理咨询中必不可少的“利器”，各项技术不仅含概了详实的实际操作步骤，更包括切中要害的技术要领和直接的操作指导。
本课程涵盖了在心理咨询过程中常用的行为功能评估、行为强化技术、行为消失技术、创设情景技术、渐进式肌肉放松技术、想象性放松技术、.暴露疗法、内隐模仿法等等22项行为治疗技术。
各项技术的讲解含盖以下几个方面：技术要领、应用该技术的基本引导语、操作步骤、实操的关键点、咨询中能够取得治疗效果的关键点。
【课程设置】
课程共进行20-25讲左右，分别介绍行为疗法的理论及常用的22项技术(重点讲解16项)。
1、001行为疗法的起源，
2、002行为疗法理论背景
3、003描述性表扬、建议式批评
4、004行为功能评估——制定咨询计划前的基础工作，关系咨询效果的成败
5、005腹式呼吸技术——最基本的缓解情绪、处理应激状态的方法
6、006渐进式肌肉放松技术——行为治疗的必备技术
7、007想象性放松技术——多项行为治疗的基础技术
8、008系统脱敏技术——成熟的行为治疗技术
9、009行为技能训练——示范治疗
10、009行为技能训练——指导技术
11、009行为技能训练——角色扮演技术
12、009行为技能训练——反馈技术
13、010暴露疗法
14、011行为强化技术——形成新行为的唯一途径
15、012代币治疗
16、013行为消失技术——实现操作性的减少行为的方法
17、惩罚——罚时出局技术
18、惩罚——行为代价技术
19、惩罚——实行厌恶活动技术
20、惩罚——使用厌恶刺激技术
21、创设情景技术——行为治疗中起着意想不到作用的技术
22、自我管理技术——行为治疗的关键技术
23、内隐模仿法
24、空椅技术——帮助来访者宣泄情绪、梳理问题的精华技术
25、答疑总结。
讲师简介
【张金霞】
张金霞，国家二级心理咨询师，国家二级婚姻家庭咨询师，国家心理教练高级讲师，国际催眠治疗师，团体心理咨询导师，家庭教育指导师高级讲师，儿童心理护理导师，中国心理学会会员，焦作心理咨询师协会副理事长，焦作心彩虹心理咨询公司主任，副主任医师，副教授，拥有医学、心理学的双重教育背景，接受过意象对话，家庭治疗，行为疗法，认知疗法，沙盘治疗，家庭(组织)系统排列，精神分析，催眠静心等培训;从事婚姻家庭，家庭教育咨询及青少年行为障碍矫正，危机干预工作，个体及团体心理咨询与辅导10年，有丰富的心理咨询和团体心理辅导、危机干预处理经验。
