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免费心理咨询热线:情绪低落就一定有抑郁症吗?

栏目:情绪 发布时间:2021-06-17 11:54 作者:奇才心理 查看人数()
  我们都知道情绪低落是抑郁症的症状之一,但是情绪低落一定是抑郁症吗?答案是否定的,为什么这么说?我们来看看免费心理咨询热线的心理咨询师是如何介绍这个问题的。
 
  情绪低落的人不一定抑郁。但是抑郁情绪在人群中是非常普遍,表现形式也是多种多样的。例如,对挫折和压力的正常适应反应,对失去亲人的悲伤反应,以及短期的失望和悲伤都是普通人非常常见的经历。


免费心理咨询热线:情绪低落就一定有抑郁症吗?
 
  抑郁症所伴随的情绪低落一定要达到一定的量和强度,往往表现为正常悲伤情绪的夸张,并持续一定的时间,影响来访者的感知、思维和行为,往往导致一些正常功能的丧失和社交功能的损害,而且往往与其他症状并存,如丧失快感、丧失精力、丧失兴趣、焦虑、认为自己没用、连基本的计算都不好、度日如年等等。
 
  如果一个人因为失恋而情绪低落,但依然能工作,有一定的转移注意力的功能,这个时候可能不需要处理,过一段时间可能就忘了。如果实在是不知道怎么排解,可以选择去心理咨询机构或拨打免费的心理咨询热线进行心理咨询,可能很快走出悲伤的心境。这种情况肯定是不能被称之为抑郁症的。
 
  所以,情绪低落不一定是抑郁症。如果你想改善不良情绪,可以拨打奇才免费心理咨询热线:0371-86169595(09:00-18:00)0371-22993442(19:00-23:00)我们的心理咨询师可以帮你!或者是添加我们的助理咨询师微信:qicaixinli01,有问题直接和助理咨询师沟通,他们会根据你的情况给你推荐合适的咨询师!

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