情绪管理:抑郁症的常见躯体表现有哪些?
2023年8月22日

情绪管理:抑郁症的常见躯体表现有哪些?

  抑郁症的常见躯体表现包括:

 

  1.头晕、头痛、心慌、视力下降、不真实感、乏力、容易累、思维迟钝、肠胃不适、身体游离性疼痛,最为常见的就是颈椎和腰椎的酸痛。

 

  2.睡眠障碍:大部分抑郁症患者都有睡眠障碍,常表现为入睡困难、多梦、早醒等。

 

  3.食欲改变:抑郁症患者可能会出现食欲减退或增加,表现为食欲不振、不再饥饿或暴饮暴食。

 

  4.体力疲乏:抑郁症患者常感到体力疲乏,轻者表现为精神疲乏,重者全身骨骼肌持续酸痛。

 

 

  5.植物神经功能紊乱:抑郁症患者常出现心慌、胸闷、胃肠不适、头痛等植物神经功能紊乱症状。

 

  6.自我评价降低:抑郁症患者认为自己毫无价值,常出现自责、自罪等表现。

 

  7.焦虑:抑郁症患者常表现为坐立不安、心神不宁、搓手顿足等焦虑症状。

 

  8.强迫症状:部分抑郁症患者会出现强迫症状,反复思考一些没有意义的事情。

 

  9.抑郁症的早晨症状:抑郁症患者常在早晨出现早醒、情绪低落、思维迟缓等表现。

 

  10.自杀行为:抑郁症患者常出现自杀行为,严重者会出现自杀企图或自杀成功。

 

  需要注意的是,以上症状仅为常见的表现,并非所有抑郁症患者都会出现这些症状。如果您或您身边的人出现了上述症状,应及时寻求专业帮助。

 

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