奇才免费心理热线：心理咨询和心理治疗有哪些区别?

　　对于一些有极端想法或者行为的人，身边的人建议他们去看一些心理医生或者进行一些心理咨询。这些方法是正确的，但有一点必须认识到，心理咨询并不意味着心理治疗。这是两个不同的概念。正确的说，需要心理咨询的人只是那些有轻微问题的人。在咨询师的指导下，他们会慢慢康复，而心理治疗则是针对精神病和精神疾病。下面奇才免费心理咨询热线(0371-22993442 / 86169595)给大家详细的介绍一下。

　　心理咨询的过程不是大多数人理解的安慰或启发人，也不是少数人理解的只是处理心理障碍。心理咨询的过程其实就是一个“人格重建”的过程，它的目标是帮助你实现“灵魂再成长”的任务。具体来说，心理咨询可以为你提供八个方面的支持和帮助：

　　1、管理好自己的情绪，使你拥有积极稳定的情绪，避免患上各种情绪障碍，如抑郁、躁狂、歇斯底里等。
　　2、帮助你学会正确认识自己和周围的世界，让你有一个完善的认知系统，避免因错误而导致的各种失败。
　　3、帮助你恢复爱的能力，让你学会快乐地工作，快乐地生活，快乐地去爱。
　　4、使你拥有健全的人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，从而更好地参与学习、工作和生活。
　　5、帮你摆脱失业、失恋、离婚带来的痛苦，教会你如何应对生活中的各种挫折。
　　6、纠正各种人格障碍和神经官能症。
　　7、为您提供职业咨询和指导，帮助您在生活中的重大问题上做出正确和独立的选择。
　　8、帮助你度过人生各个阶段的各种危机，安全完成发展任务。

　　以上就是奇才免费心理热线为大家介绍的内容。心理咨询真的对人有帮助吗？它不是普通的聊天，而是会从根本上让你了解自己，帮助你更好的了解自己，从而解决一些小的心理问题。