拨打青少年免费心理咨询热线需要怎么做？

　　青少年在成长过程中总会经历一些心理成长。同时，青少年的心理成长也是社会上关注比价的话题。那么，你知道拨打奇才的青少年免费心理咨询热线应该怎么做吗？今天让我们和奇才心理工作室小编一起了解一下吧。
 
第一，信任理解
　　青春期的孩子看起来很自信，很固执，但是内心很脆弱，很敏感，很害怕被别人攻击和批评。家长要注意自己说话的语调和语气，不要让孩子有“你想伤害我”的感觉。

 
第二，认同尊重
　　自我意识的觉醒，让青春期的孩子渴望别人认同他。有些父母喜欢管束着孩子，偷听他们打电话，看他们的日记。虽然本意是照顾孩子，但这种行为侵犯了他们的隐私权，孩子当然要抗议。因此，父母应该像对待独立的成年人一样对待自己的孩子。
 
第三，倾诉
　　青春期的孩子有很强的说话欲望，渴望向别人展示自己独立的思想和想法。与父母沟通有障碍，担心与周围同学朋友沟通时被“背叛”。因此，他们经常在虚拟世界里把自己的自信转向网友。父母应该努力成为孩子最信任的朋友，因为这是深刻理解孩子想法的好方法。
 
第四，引导
　　引导情绪转移，用好的情绪代替不好的情绪，让他们尽情的表达自己的情绪，想说什么就说什么，想写什么就写什么，甚至想哭就哭，可以缓解心理压力。此外，他们可以通过锻炼、散步、聊天、购物和唱歌来缓解心理压力。
 
　　以上是青少年心理咨询的相关实践，希望有所帮助。孩子问题总是时刻被家长所重视，如果你的孩子有学习不好、孩子不喜欢说话、孩子不上学、孩子不如别人聪明、孩子太好动、孩子爱骂人等问题，你又不知道该如何下手去帮助孩子，可以拨打奇才免费心理热线：0371-86169595（09:00-18:00）；0371-22993442（19:00-23:00），听听心理咨询师怎么说。