中国老祖宗的 “心理经”：古代智慧里藏着的心理学密码

虽说中国古代没有像现在这样专门的心理学学科，但其实藏着好多和心理学相关的想法和做法。

先从哲学这块儿说起。

孟子觉得人性本善，人生来就有善良的本心，像同情心、羞耻心这些都是天生的。

荀子却不一样，他认为人性本恶，得靠后天的教育和规矩来管着，不然就容易干坏事。

道家的老子说要让内心安静下来，把杂念都去掉，这样才能更好地认识世界，就像我们现在学习、做事得专心，不被干扰才能学得好、做得好。

儒家的 “格物致知”，就是让我们多去接触东西、研究道理，这样才能长知识，这也是在讲认识世界的心理过程。

再看看医学方面。

《黄帝内经》里讲情绪和身体的关系，生气多了伤肝，太高兴了伤心，发愁多了伤脾等等。还提到用一种情绪去克制另一种情绪来治病，比如悲伤能克制愤怒，害怕能克制过度的喜悦。

中医对像癫狂、郁证这些心理病也有研究，知道情绪不好、气血乱了会让人得心理病。

古代的教育理念里也有心理学的影子。

孔子就知道每个学生都不一样，有的聪明机灵，有的踏实稳重，所以他会根据学生的特点来教学，这就是“因材施教”，尊重每个人的不同心理和能力。

《学记》里说学习了才知道自己哪儿不足，教别人了才知道自己哪儿不清楚，这讲的是学习过程中的自我认识。

还说老师教学生，要引导，别硬拉着走;要鼓励，别打压;要启发，别直接把答案给出来，这都是在照顾学生学习时候的心理，让学生更主动地学习。

另外，古代的兵法里会用心理战术，打仗的时候不光拼实力，还得琢磨对方心里咋想，想办法扰乱他们。

文学作品里也经常把人物的心里想法写得特别细致，让人能感受到角色的喜怒哀乐。

所以说，中国古代虽然没有专门叫“心理学”的学科，但在好多地方都体现出了心理学的思想，这些对现在的心理学发展也很有帮助。

学习心理学，不仅要学习心理学专业知识，更要了解一个特定文化体系下的人文知识。学习心理学，欢迎来到奇才心理。