李红霞

李红霞

咨费：100元/50分钟

国家二级心理咨询师

擅长咨询方向：青少年心理、学业压力、个人成长、情绪管理、人际关系、婚姻/恋爱/亲密关系、家庭/亲子关系、职场关系/职业压力

培训学习经历

2014年11月参加完形教育《生命的觉醒》《生命的重塑》工作坊，训练导师：大杨

2015年4-6月参加郑州华夏心理咨询职业学校培训，取得“国家三级心理咨询师”证书，证书号：1516000008305176

2015年10月参加“意象对话心理咨询与治疗初级班”培训(北京四叶草主办、何明华主讲)，共计25学时，证书号：JC1509275611F

2015年11月参加“意象对话深度体验班”(河南千和教育主办、赵燕程主讲)，共计30学时，证书号：JX1511290850F

2016年4月—8月分别参加博瑞智教育第232期、241期家长训练营课程培训，第38期高端课程培训，导师：董进宇

2016年9月—2021年8月连续5年参加韦志中心理学网校大众心理学课程培训学习，导师：韦志中

2017年3月参加广州市心丝带心理志愿者培训学习，成为心丝带心理志愿者。

2017年7月参加“意象对话中级班”培训(河南千和教育主办、赵燕程/周烁方 主讲)，共计60学时，证书号：MX1707091542 F

2017年7-10月参加郑州华夏心理咨询职业学校培训，取得“国家二级心理咨询师”证书，证书号：1716000008201315

2019年3-5月参加郑州华夏心理咨询职业学校培训，取得“助理社会工作师”证书，证书号：201906038410000114

2022年6月参加邹城市志中心理职业学校家庭教育指导师理论与实务系统学习，取得“家庭教育指导师”培训证书，共计120学时，证书号：JTJY202200380

2023年5月参加邹城市志中心理职业学校二十四节气心理疗法专项技能培训，证书号：BHTT2023086

2024年7月参加“意象对话初级班”复训(郑州润荷心理主办、郭筑娟主讲)

2024年1月参加意象对话社会心理服务与援助中心累计30小时以上的专业培训，成为“青少年心理热线服务项目”的志愿者，2024年度参加该项目各类心理服务累计时长75.5小时

2025年10月-12月，参与奇才心理独立执业项目学习。

咨询风格

以意象对话技术为核心，结合人本主义与心理动力学取向，注重在安全、包容的咨询关系中激发个体内在觉察力。善于通过非言语技术与象征性表达，帮助来访理解潜意识冲突，促进情绪转化与自我整合，尤其在青少年成长困惑、家庭关系调整及情绪管理中形成独特实践路径。

给来访的话

很高兴能在这段心灵之旅中与你同行。意象如同一叶扁舟，载着你我驶入心灵的秘境。不必害怕那些看似幽暗的角落，当我们带着善意与好奇靠近，便会发现，每一处阴影里，都藏着待放的光芒。

愿你在这段旅程中，慢慢与自己和解，在接纳里生长出前行的勇气。

请相信，你是自己心灵的主人，你本自具足的内在力量，足以支撑你走过风雨、遇见真实的自己，在接纳与成长中，定会收获属于自己的幸福与安宁。