小草

小草

咨费：100元/50分钟

团体督导时数：26小时

擅长咨询方向：青少年心理、学业压力、个人成长、情绪管理、人际关系、婚姻/恋爱/亲密关系、家庭/亲子关系、职场关系/职业压力

 

培训学习经历

2023-2025参与《北京大学儿童青少年心理咨询长程培养计划研修班》总计660学时，基地实践实习160学时，接受团体督导16小时。

2025年参与《接纳承诺疗法》中阶营课程、高阶营课程，总计92学时，接受团体督导18小时。

咨询风格

以接纳承诺疗法为主要咨询技术，融合系统式家庭治疗、认知行为疗法等流派的咨询技术，跟来访站在一起，陪伴来访成长，引导来访接纳痛苦，澄清价值，带着痛苦去实现自己的人生价值。

给来访的寄语

无论你现在处于什么境地，请相信前路一定有光，往前走不回头。