想做心理咨询又怕贵？归爱计划了解一下

近年来，国家层面对心理健康尤其重视。第十八届五中全会和全国卫生与健康大会上明确指出，要加强心理健康服务、充分认识加强心理健康服务的重要意义。《国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要》明确提出要加强心理健康服务体系建设和规划化管理。经济社会快速转型期，人们的生活节奏明显加快，竞争压力不断加剧，个体心理行为问题及其引发的社会问题日益凸显，2020年心理疾病负担将上升至疾病总负担的1/4。也就是说，理论上国内的心理咨询需求量巨大，但这些人群却没有尝试进行心理咨询。

是什么原因造成这种局面？

很大程度上来说，是国人对心理咨询的不信任。

心理咨询在中国起步较晚，大家对心理咨询的认识不够，只是原因之一。更主要的是，在有人鼓足勇气进行心理咨询后，却发现自己花钱遇上了骗子，加上培训机构为了捞钱的咨询师充斥市场，人们对于心理咨询彻底失望。在这种情况下，想要让民众重拾对心理咨询行业的信任，真的是不太容易。

请相信，虽然有些从业者在破坏行业规矩，肆意突破行业伦理要求，但是还有很多兢兢业业的心理咨询工作者们在本本分分做事情，他们坚持以来访者的福祉为宗旨，依然恪守善行、责任、诚信、公正、尊重的伦理总原则。

在奇才心理就有这么一群人，他们认认真真学习专业技能，闲暇之余，接听奇才公益热线，免费为来电者进行电话心理疏导。除了热线，他们还志愿加入奇才公益心理咨询团队，为来访者进行前6次免费心理咨询。

这样的一群人默默在心理咨询行业耕耘着，真诚为来访者福祉着想，潜心为心理咨询行业的发展做着贡献，他们专业有素，他们认真负责。对于这样的一群人的付出，我们由衷的表示感谢，更多的则是内心的敬仰和佩服。

奇才心理作为心理咨询机构，也跟咨询师有同样的情怀，也是立志于服务大众。同时为响应国家提出的社会心理服务体系建设要求，承担社会责任，提升民众心理健康水平。2021年1月，奇才心理邀请平台咨询师们一起启动心理咨询“归爱计划”。为有需要的人群提供心理咨询服务，切实做到帮助有心理困扰的人们走出困境，并实际解决他们的心理问题。

在马斯洛需求层次理论中，马斯洛把需求分成生理需求（Physiological needs）、安全需求（Safety needs）、爱和归属感（Love and belonging）、尊重（Esteem）和自我实现（Self-actualization）五类。而我们本次“归爱计划”，也正是选取了其中“爱和归属”的两个字。借由这两个字的寓意，我们期望每一个参与计划的人都可以在咨询后，到达“归属与爱”的层次，可以让自己更加地通透和幸福。

一、活动内容

“归爱计划”本着让来访者获益，以来访者的福祉为宗旨，参与此活动的每位申请者均可在奇才心理体验6次免费心理咨询。在心理咨询期间，您需要先缴纳100元押金。若无爽约，无论是否完成6次咨询，咨询协商结束时，押金全额退款。郑重承诺：除此之外不收取任何费用。

二、活动流程

第一步：添加咨询助理，填写归爱计划预约表。

需要符合相关规定，并且填写身份证号、地址和紧急联系人，信息保密。

第二步：查询审核结果。

心理咨询有一定的工作范围，有些情况有可能会不适合进行心理咨询，所以我们会存在一个审核。

填写预约表后，向您的咨询助理查询审核结果。

第三步：缴纳押金。

虽然咨询免费，但为了确保咨询如约进行，需要缴纳100元押金，押金在协商结案时会全额退还。

第四步：匹配合适的咨询师，选择咨询时间。

第一次咨询前，咨询助理会与您和咨询师沟通，确定双方都合适的时间进行咨询。之后每次咨询如需调整咨询时间，请提前24小时联系咨询师协商。

如果咨询违约，我们会认为你没有有效利用咨询师资源，违约一次押金扣一半，违约两次押金不退还，还请理解。所以，请您务必遵守时间约定，如有特殊情况请提前联系咨询师说明；如遇极端特殊情况，请在可能时尽快联络咨询师或者咨询助理，他们一定会尽全力帮助你解决咨询时间的困难。

第五步：进行咨询

每次咨询前，请您提前5分钟进入咨询空间做准备，到点后主动联系咨询师发起视频通话。6次咨询过程中如有任何问题都可以询问咨询师或咨询助理。

第六步：咨询结束，退还押金。

当您想要结束咨询，请联系咨询助理，为您办理结束咨询和退还押金。无论是否完成6次，只要您没有违约，平台会无条件全额返还100元押金。

三、活动说明

（一）报名条件

欢迎您来到奇才心理的“归爱计划”，由于归爱计划的咨询师工作经验有限，咨询师仅接待发展性问题心理咨询，所以需要您符合以下报名条件：

1.无自杀意愿或行为；无重性精神疾病；

2.有主观的强烈改变现状的意愿；

3.年龄为14-60岁，如未满18岁，需要在法定监护人知情同意下进行预约；（14岁以下仅限郑州地面且在法定监护人陪同下咨询）

4.确保咨询能正常进行（通常咨询为固定时间段，每周一次）；

5.为了保证咨询的服务质量，需要您同意您的咨询师在隐去您的个人信息的情况下接受更专业的咨询师的指导（个案督导）；

（二）归爱计划是怎样进行的？

时长：每次50分钟

频率：1周1次（具体时间和频次可与咨询师商定）

形式：网络视频/线下面对面。采用谈话方式。（线下仅限郑州）

咨询时间：联系咨询师助理，确定首次咨询时间。

咨询费用：前六次免费，第七次开始收费50-300。

（三）保密

咨询过程中会严格遵守保密原则，绝不会把您的情况透漏给其它任何第三方。（涉及到危机、危害自身或他人生命安全等专业伦理要求的情况，保密例外。）

（四）督导

为了更好的服务来访者，提升咨询师的专业水平，在严格封闭并签署保密协议的情况下，我们定期会对咨询师进行专业的督导，督导过程中，咨询师会对咨询内容进行保密处理，去除可辨识信息后，才会对来访问题寻求专业督导师的督导。

（五）咨询师

归爱计划的咨询师都是经过奇才心理审核，正在奇才心理平台学习成长并接受督导，愿意持续成长的心理咨询师。

为实实在在的帮助到来访者，我们归爱计划的咨询师都接受过心理咨询专业培训（包括但不限于）：

1.参加了心理咨询“伦理学习”，接受了系统的知识学习；

2.参加了“危机干预”培训和讲座，并参加了一系列实习岗前专项培训；

3.系统的“心理咨询基本功”，以精神分析取向为主，也有CBT和整合取向；

4.接受每周一次的课程、督导与咨询技术相关“专题培训”以及每月三到四次的公益“督导”，不断提升专业能力；

5.完善的“朋辈”支持体系，学员每周参与一次朋辈督导。

如果你想开展一段咨询关系，又担心无法承担高昂的费用，那么可以申请报名奇才心理“归爱计划”。亦或是你有心理咨询需求，却没有心理咨询的经历，想要尝试又怕找不到合适的心理咨询师，你可以报名“归爱计划”进行体验。归爱计划一直在运行，随时欢迎您的到来。

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