奇才免费心理咨询:为什么内向的人更容易受到伤害?
2021年8月9日

奇才免费心理咨询:为什么内向的人更容易受到伤害?

  众所周知,性格并没有绝对的好坏,外向有外向的优点,内向有内向的优点,但很多时候,他们在自我体验上还是有优缺点的。正常情况下,内向的人更容易被别人伤害,原因有以下三点,快来跟着奇才免费心理咨询热线(0371-22993442 / 86169595)的心理咨询师一起了解一下吧:
 
  1.内向的人容易认同别人的负面评价,所以更容易受到伤害。我们常说,我们不能活在别人的评价中,不能被别人所定义,但这只是一种理性的“说辞”。特别是内向的人,会敏感地捕捉别人对自己的评价,尤其是那些负面的评价,然后做出赞同的姿态,从而被别人伤害。
 
  2.内向的人不喜欢和别人沟通和澄清,所以更容易被别人伤害。在人际关系中,沟通是一个永恒的话题,也是建立和维持人际关系的重要方式。但是,一个内向的人往往不愿意或害怕与别人交流,解决自己的疑惑,澄清别人对自己的误解。

奇才免费心理咨询:为什么内向的人更容易受到伤害?如何改变?

 
  内向的人应该如何改变才能不被别人伤害?奇才心理热线的咨询师给出来一下几个参考意见:
 
方法1:
  内向的人要训练自己,多和别人交流。不交流,不诉说,别人永远不会知道你的真实想法。只有你说出来,别人才会知道你的真实想法。
 
  很多时候,说一次是不够的,只有多说多互动,才能消除误解,避免被别人伤害。
 
方法2:
  内向的人应该在能力上多提升自己。奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒认为,自卑也是一个人前进的动力。同样,一个人会认可别人的负面评价,说明他不够自信,需要把这样的不自信转化为前进的动力,努力提升自己。
 
  当他在各方面都超越了大多数人的时候,别人的负面评价对他的影响就不大了,别人的伤害也起不到作用。
 
方法3:
  内向的人要有自己的脾气和性格,在感觉到别人在欺负自己的时候做出回应。精神分析心理学有个观点:别人对待你的方式,是你教会的。
 
  因此,如果你一直保持内向、守旧的态度,别人会认为你可以被任何方式对待。他们没有感觉到,但你受伤了。
 
  所以,为了避免被伤害,内向的人需要有自己的脾气。虽然内向的人一时半会改变不了,但你对一件事的态度和立场一定要明确。这种态度和立场就是别人不能随意欺负你。