现代社会生活给我们带来了很多变化，尤其是在生活方式、工作方式和现代健康观念上。 　　在追求健康的过程中，人们开始从传…

　　当今社会，我们都知道每个人的心灵都是特别脆弱的。遇到一些挫折的时候，感觉很难受，很多人都接受不了。可能会出现心理疾…

　　失眠是困扰许多人的问题，所有年龄的人都可能失眠。如果一个人经常失眠，睡不好觉，会严重影响身体健康，尤其是身体机能已…

　　中国有句古话叫天生我材必有用。不管一个人的性格是内向还是外向，他都有自己的工作和自己的发展空间。很多内向的人不明白…

　　有些看起来大方冷静的人，在他的童年或青春期不一定优秀，甚至可能平凡且内向，甚至可能愚钝。不管是内向的人还是迟钝的人…

　　心理问题是一个很常见的问题。只要你的大脑在运转，就会有心理问题。然而，心理问题有轻有重，但有时我们不容易发现它，或…

       一个人的心理健康程度直接决定了这个人的学习、工作、为人处世以及自己的幸福指数的告到…

　　什么是安全感？其实安全感主要是一种对稳定和安全的心理需求。从心理学上讲，是个人内心的一种精神需求。安全感是对可能出…

　　心理咨询师都知道心理疾病的危害很严重，轻则影响到他们日常的工作和生活，重则可能会危及他们的生命健康。所以一定要保持…

　　良好的心态来源于健康的精神状态，心理健康是指一个人对新的环境有效率和愉快的适应能力的人。人的内在心理与外在行为相协…

　　老年人的一些心理危机有一个共同的趋势，就是年龄越大，越孤独，越抑郁，越多疑。另外，一个人的心理危机发展曲线有明显的…

　　随着年龄的增长，身体的各项功能都在衰退。老年人也很容易就会存在一些生理和心理问题，要做好自我调节，保证心理健康。究…