2022年10月10日
《你有几个灵魂:心理咨询与人格意象分解》朱建军
【内容介绍】
本书为《朱建军心理学文丛》中的一本,主要内容是用意象分解的方法“拆开”每个人的多重人格,通过对每个子人格的分析,来解读每个人心中的自我,从而了解一个人的心理特征。尤为可贵的是,使用这种分析方法,可以切实揭开很多心理冲突的心结,找到解决之道。本书具有较高的学术价值,是学习意象对话技术的必读书目。
在日常生活中,有的人早就有一种感受——自己的心理不是单纯的,性格是多面性的、复杂的。有的时候,你也许是一个很文静的人,但是在其他时候,你也许是一个很疯狂的人、激情的人。好像在这个身体中,活着的不是一个灵魂。在遇到犹豫不决的事情的时候,我们甚至可以觉察到仿佛有两个人在争论,一个说要这样做,另一个反对。
人格意象分解作为一种心理咨询的技术,建立在意象对话技术的基础上,把性格的各个侧面都人格化了。它可以让我们清晰地看到,原来人的内心中,实际上有许多不同性格的子人格存在。我们的性格之所以那么复杂,就是因为在内心中有不同的人,他们有不同的性格。
【作者简介】
朱建军教授,中国最资深的心理咨询与治疗师之一,从事心理咨询已近30年。20世纪90年代创立了心理咨询的意象对话疗法,20年后又和曹昱一起创立了心理咨询的回归疗法。虽无心理咨询师证书,但却是最早提议开办心理咨询师职业资格考试,并且参与其规则制定,参加其授课和评审的专家之一。北京林业大学心理学系的创始人和第一任系主任。出版著作20余部,除心理咨询与治疗领域之外,还涉及文化心理学、心理历史学、环境心理学、犯罪心理学等领域。