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《意志力是训练出来的》菲尔图

栏目:书籍 发布时间:2021-04-29 10:43 作者:奇才心理 查看人数()
作品简介
       1、作者菲尔图曾在北美为500强企业和数以百万计的精英人士开设“意志力峰训练”课程,目前致力于通俗心理学在全球的传播。
 
       2、意志力是决定一个人成败的一道屏障,突破意志力屏障,就能取得成功。意志力,才是决胜的关键,也是决定你一生命运的关键力量。
 
       3、本书指出意志力就像肌肉,通过科学的锻炼可以变得强大。作者在书中提供了科学的意志力锻炼方法,简单实用,效果非凡。
 
       4、本书案例翔实,可操作性强,你需要知道的各种有关意志力的疑难解答,都在这本书里:你是重度拖延症患者吗?你处在意志力阶梯的哪一层?你是不是缺乏自控力?你是否常被自己打败……强大的意志力,让你的事业更上层楼,目标将得以实现,恶习将彻底除,情绪将变得积极,身体愈发健康,人际关系也将更加和谐。
 
 
 
作者简介
       菲尔图[美]《不抱怨的世界》《正能量》《力量》《魔力》等心理励志类图书的首席翻译顾问,有多篇心理学文章在《心理健康》《心视界》等杂志发表,引发了读者的广泛关注和讨论。他曾在北美为500强企业和数以万计的精英人士开设“意志力训练”课,目前致力于通俗心理学在全球的传播。
 

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