人际关系:为什么我们会形成讨好型人格?
2023年1月15日

人际关系:为什么我们会形成讨好型人格?

  大多数人都有一些讨人喜欢的性格特质,但大多数人自己并不喜欢这种特质。

 

  这样的人有这样的特点:

  1、总是习惯性的满足别人的需求,对别人的需求有一种敏感,却往往忽略了自己的需求。

  2、当你满足别人的时候,你会发现自己也有满足感。

  3、害怕分离,但其实是害怕被抛弃的感觉。

  4、如果一个人对你好,你会迫不及待地把心交给他。

  5、你不会拒绝,哪怕这个要求其实是你不想做的。这是一种讨好和赋予个性的方式和表现。

 

 

  如果有这种性格应该怎么办?

 

  我们首先要从认知上知道这个人格是怎么回事。然后看我们自己当时的需求,也就是看我们自己。但也要看看我们的父母,看看我们的遭遇。

 

  重要的是,我们要从关心别人回归到被关心,也就是做一个孩子,我们会得到充实。

 

  我们的生活不会像沙漠一样干涸,那么自然地,我们不会再想去寻找爱,而是去分享和吸引爱。