心理咨询过程中如果来访撒谎,咨询师能发现吗?
2023年10月4日

心理咨询过程中如果来访撒谎,咨询师能发现吗?

  很多来访者好奇,咨询师是不是能一眼看穿自己的想法,如果偷偷撒个谎,咨询师能不能看出来呢?能不能看出来不重要,重要的是咨询师如何对待来访者的这种举动。

 

  无条件接纳:当来访者不愿说真话时,说明咨访间的信任还没有建立,这提醒咨询师要给来访者传达这样一个信息:这些难以言说的事情都是可以在咨询中被讨论的,咨询师会接受完整的他们,会抱着不去评判的态度和他们进行沟通。

 

 

  主动引导:研究发现来访者在说出自己的秘密之前内心是有矛盾和挣扎的,在这种时候,咨询师要有意识地去引导来访者讨论一些他们回避的问题。正面谈论“谎言”,其实是为了更好的接纳自己。

 

  重视心理现实:有时候,来访者不是不说实话,是习惯性撒谎或者自己都没有意识到自己在说谎。他们叙述的其实是他们自己看见的“故事”,这就是他们的心理现实。假话虽然会告诉我们一些不真实的情况,但是假话背后的心理现实却是真的,心理的现实才是咨询师更在意的部分。

 

  对于重要的东西,人们总是会不停地重复,也正因为如此,假的东西不如真的东西稳定。只要足够耐心,不难发现假的东西具有不协调感,真的东西却是能互相联系的。

 

  最后想说的是,来访者说不说实话,很多时候不是咨询师能识别的——这很正常。毕竟咨询师不是全知全能的神,但一个优秀的咨询师会透过现象看本质,这就是觉察的能力、思考的能力、持续学习的能力。