职场心理学：工作不开心怎么办？

　　每天都能听到无数年轻人抱怨自己的工作，比如公司不正规，没有规章制度，工作太辛苦，加班工资太少，领导不重视自己甚至故意欺负自己等等。这么多的失望让我们在想，换工作真的能解决工作幸福感的问题吗？真的有一份自己热爱并且各方面都很完美的工作吗？

 

　　理想很丰满，但现实很残酷。理性告诉我们，完美的工作少之又少。当你遇到一份好工作，你需要的不仅是与之相当的能力和素质，还有运气。我们能做的更多的是改变自己，正确面对现在的工作，努力让自己热爱现在的工作。

 

 

　　接下来，有四个实用的步骤来帮助你反思。

 

　　1.正确的工作态度。总有事情不受我们控制的时候。我们是被工作影响而成为一个充满负面抱怨的人，还是主动采取积极的态度使之成为自己喜欢的工作，态度是由自己决定的。

 

　　2.除了薪酬，工作带来的经验、人脉等无形资产也值得关注。钱永远不够花，理财是关键，不要拿工资低当借口。注重经验和人脉的积累是个人职业提升的关键，而经验和人脉的积累取决于一个人对工作认真负责的态度。

 

　　3.找出你工作的重要价值。你可以想想这份工作给企业和自己带来了什么，是不是真的没有意义。价值是一个长期的话题。仔细想想：你意气风发时的理想是什么？你为什么接受这份工作？

 

　　4.如果这份工作真的不是你热爱的，那么下一步一定要想清楚自己的理想和价值观是什么，想找一份什么样的工作，以后想怎么做。总而言之，就是做一个详细的职业规划！

 

　　如果你还是对自己的职业比较迷茫，可以拨打奇才免费心理咨询热线：0371-86169595（09:00-18:00）；0371-22993442（19:00-23:00），通过专业评估，我们可以了解自己的兴趣、能力、性格、价值观等。这样才能真正了解自己，理清职业困惑，建立长期科学的职业规划。