在心理咨询中,经常会有很多来访者询问压力的问题。现代社会,他们的心理压力越来越大。他们每天都有压力。他们容易疲劳,…
更多在心理咨询中,经常会有很多来访者询问压力的问题。现代社会,他们的心理压力越来越大。他们每天都有压力。他们容易疲劳,…
更多很多人想当老板,但不是每个人都能当老板。除了客观因素,心理因素也很重要。心理学家通过研究,提出了领导型人才应该具备…
更多每个人都需要工作,每个人都会经历职场。在职场生活中,你会遇到形形色色的人和事,在这些人和事面前,你的哪些行为会…
更多焦虑是职场人的通病,正在逐渐被意识到。可是怎样缓解职场人的焦虑,确实一个无解的问题。有太多太多的可变因素在里面,…
更多上班总是很难。不仅要早起,还要承受工作上的各种压力。各种鸡毛蒜皮的事也很烦。长时间坐在办公桌前很容易腰酸背痛。所以…
更多换句话说,我们每天都在互相交流,维护着我们的人际关系,但是会有很多不成熟的心理在里面,需要我们去发现和成长。那么,…
更多你在现实中有没有遇到过类似的问题:原本不想同意别人说的话,最后却因为自己的想法而同意了?最后弄得双方都不开心。很多…
更多负面情绪会引发相关疾病。其实人无论在职场工作还是职场交往中,都可能会有负面情绪,但当负面情绪出现时,我们会以积极的…
更多长期超负荷的工作量和重复无新意的工作,消耗了很多职场人的斗志和热情。有些职场人甚至会出现各种生理和心理问题。心理学…
更多职业发展是每个人一生都在面临的问题。很多例子证明,事业不是赚大钱。能否在工作中感受到快乐,能否在漫长的职业生涯中稳…
更多1.改变错误认知 运用认知行为疗法,通过改变思维和行为方式来改变不良认知,实现短期心理治疗,消除不良情绪和…
更多工作,一方面让人爱,是别人对自己能力的认可,也是人社会化的一种展现。只有能好好工作的人,才能适应社会;但另一方面,…
更多