如果一天到晚面对一个心理不健康的人，你很可能迟早会被逼出问题。那么，如何判断一个人是否心理健康？这里有几个标准供你…
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站直，抬头挺胸。人们更相信你的肢体语言而不是你的语言。如果你看起来胆小，人们会认为你害怕，把你当成胆小的人。 …
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从小养成的习惯会成为孩子一生的背景，好习惯可以帮助孩子，坏习惯也会成为阻力。 以下这五个习惯，父母帮助孩…
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随着社会、家庭、工作的压力越来越大，越来越多的人出现心理问题。抑郁、焦虑、社交恐惧等等。在这些压力下，我们应该做些…
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每个人都离不开良好的人际关系。在社会中，别人带给我们的不仅仅是资源的丰富和眼界的开阔，更是思想的启迪和情感的支撑。…
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青少年作为一个特殊的群体，他们的心理咨询越来越受到重视。青少年敏感，叛逆，脆弱等等。如果问题严重，不及时给予干预，…
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孩子到了一定年龄，会有一定的叛逆期，所以不要对孩子要求太高。毕竟孩子会有自己的思考，但是和孩子沟通好很重要，可以帮…
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没有规则不成方圆。什么是方圆？方圆是世界。 人际交往也是如此，它也有自己的方圆和原则。只有尊重和遵守这些…
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社交焦虑就是我们常说的社交恐惧。意思是当一个人在与他人交往时，他会感到不舒服，认为这些事情令他厌恶，甚至会发现焦虑…
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心理暗示是人类最简单、最典型的心理机制。我们再时时刻刻接受各种心理暗示。除了环境和他人给我们的暗示，我们也可以给自…
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心理咨询在中国的历史并不长，所以到现在为止，很多人还是没有意识到心理健康的重要性，或者说意识不深。还是很多人对心理…
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感觉生活很无聊，不知道自己的人生有什么意义？ 这个问题一直都是成年人听到的，但是最近发现很多少年甚至童年…
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