在现实生活中，影响人情绪的因素主要来自外界，尤其是生活和工作环境。这些都是影响人情绪的主要方面，很容易识别。一般来…
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现在的父母为了能够让孩子有一个好的学习条件，基本都在忙于自己的工作，而没有多少时间和孩子相处…
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紧张是一种有效的反应方式，是应对外部刺激和困难的准备。有了这种准备，我们就能产生应对快速变化的力量。所以，紧张不全…
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哭是每个人的天性，因为我们都是人，所以我们难过的时候会有流眼泪的欲望。有时候看一个电视节目，听一首歌，想起一个人，…
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人类的情绪感染力和传染病一样，可在短时间内传播给周围的人，比躯体疾病更具“杀伤力”。 心情是会传染的，绝大多…
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回顾我们的青春期生活或者观察周围青春期阶段的孩子，不难发现，同性的朋友之间更容易亲近。 虽然同性朋友之间的…
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1、时代的影响： 我们正处在“信息爆炸”的时代，每个人都被淹没在各种信息之中。现在，只要你打开手机或电脑，你可以随时搜索你…
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自卑不利于身心健康，不利于人际交往，我们要克服这种不良心理，具体而言，可从以下几点做起： 1.…
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失眠已经成为困扰现代人的一个主要问题。你有以下睡眠问题吗？当你准备躺下睡觉时，你会立刻变得比一天中的任何时候都更有…
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心情不好怎么办？你可以试试这些方法来让自己开心： 1.自言自语 很多人认为自言自语的人是精神错乱，但其实有时…
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焦虑症是一种以焦虑为特征的心理疾病。焦虑症的症状是不合理的焦虑和恐惧，对人的正常生活有一定的…
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有些人患抑郁症的主要原因是他们不断强化自己的负面情绪和行为。如果他们可以及时调节自己的情绪，…
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