失眠已经成为困扰现代人的一个主要问题。你有以下睡眠问题吗？当你准备躺下睡觉时，你会立刻变得比一天中的任何时候都更有…

　　抑郁症是当今社会非常常见的心理疾病名词。抑郁症越来越频繁地出现在人们的视线中，这与现代生活、工作、学习、家庭等方面…

　　心情不好怎么办？你可以试试这些方法来让自己开心：   1.自言自语 　　很多人认为自言自语的人是精神错乱，但其实有时…

       焦虑症是一种以焦虑为特征的心理疾病。焦虑症的症状是不合理的焦虑和恐惧，对人的正常生活有一定的…

       有些人患抑郁症的主要原因是他们不断强化自己的负面情绪和行为。如果他们可以及时调节自己的情绪，…

       强迫症是现在社会被很多人经常提及的词语，很多人有强迫症。其实强迫症是一种心病，一旦患上就会很…

　　抑郁症又称抑郁障碍，主要特征是明显的心情低落，持续时间过长，是心理障碍的主要类型。   　　抑郁症所产生的现象一…

       大多数的人在小的时候性格都是比较活泼、开朗、好动、青春洋溢的。但是不知道在什么时候，就会慢慢…

　　强迫思维，也叫强迫观念，顾名思义，就是思想上的纠结。强迫思维可以分为两类，一类是以排斥为主。比如，我总是害怕某些思…

       怎么辨别自己的负面情绪：当你出现 比较负面的情绪是，通过对比以下各种情绪词汇，更好的辨别自己…

持有这种想法的人，一般都有较强的自卑情绪。   自卑，人人都有，人人也都也多多少少会，毕竟没有人是完美的； 自卑也是人…

       我们经常说一个的气场是可以对其他人有影响的，可是它到底是怎么运作的呢？        首先讲个自己经历的例子。因为业务需…