焦虑是一种常见的心理疾病。当病人焦虑时,他们心里总是感到紧张,并预期会发生一些不利的情况。其实这只是他们的想法,不…
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更多疲劳已经成为当今社会的流行用语,所有人都不可避免地会遇到这种烦恼。但是精神疲劳的原因很多,每个人都不一样。 …
更多焦虑是一种常见的心理疾病。然而,在我们的日常生活中,我们通常只听到焦虑和抑郁。那么什么是焦虑和抑郁呢?其实焦虑抑郁…
更多第一,多爱自己。 抑郁症的核心内容是没有爱,别人不爱自己,自己也不爱自己。于是,他们变成了不被爱的人,孤…
更多匆忙和热闹似乎已经成为我们现代生活的特征。而这恰恰暴露了我们内心的焦虑和空虚。随着社会生活节奏的加快,我们的焦虑会…
更多心理咨询告诉我们,焦虑与年龄无关,而是我们的家庭与发达的网络社交生活相连。我们不断刷屏,生怕错过一个十亿的大环境,…
更多首先我们要知道——抑郁情绪是一种情绪,来自于对负面事件的自然反应。它不仅持续时间短,而且通常不会伴有认知扭曲,不会引…
更多其实焦虑症是一种没有任何事实依据,没有明确的客观对象和具体概念的焦虑和恐惧状态,会导致莫名其妙的烦躁和一定的情绪波…
更多愤怒是人类最常见的情绪。可能有人不同意,说“我好久没发脾气了!我从来没有生气过。”这不是事实。事实是你的愤怒以其他方…
更多情绪低落,失落感严重……作为人类的基本感情之一,无论是谁,在生活中都会遇到。抑郁症会造成失落感,平时我们偶尔也会有情…
更多高考是我们人生中非常重要的时刻,每个人都希望给自己一个满意的答案。但是有很多孩子一面对考试就会有生理反应,紧张、出…
更多社交焦虑障碍是近年来的常见病。这种病的原因很多,基本都是生理原因造成的。出现这种情况,一定要及时克服。治疗社交焦虑…
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