良好的生活习惯能给我们带来健康。不良的生活习惯不仅会破坏我们的健康，还会影响我们的心理，比如不吃早餐、熬夜、不参加…

　　大学生活一直被别人称赞为“多彩如万花筒”，其实也不尽然。的确，一开始是美好的，但是经历过之后才知道，美好的背后总会有…

　　产后抑郁症是一种常见的疾病，因为女性在怀孕和分娩期间会应对很多压力。在这个过程中，内分泌的变化，角色的转变，生活的…

　　现代人每天都被时间追赶。回顾去年的计划，他们发现有一大半没有实施，然后就陷入焦虑。如果你对此感到困扰，请尽量以自己…

　　青少年抑郁症是发生在青少年身上的一种心理障碍。大部分是个人性格因素和学业压力大造成的。青少年抑郁症会在一定程度上影…

　　很多人说自己控制不住自己的脾气，特别是孩子哭闹，工作压力大的时候，不一定什么时候就会发火。脾气特别暴躁易怒怎么办？…

　　人不可能总是心情好，既然生活中有挫折和烦恼，就会有负面情绪。心理成熟的人不是没有负面情绪的人，而是善于调节和控制自…

　　原来过的不太好或和自己差不多的朋友过上了幸福生活，有些人感到焦虑和失落，离这些朋友越来越远。另一些人则相反，甚至愿…

　　情绪失控怎么办？如何管理个人情绪？中医有“内伤七情”之说。七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。人际交往中，情绪失控会给…

　　每个人都有自己的情绪和脾气，但是有些人经常因为情绪控制不好而对周围的人发火发脾气。这种现象不仅会影响他们与周围人的…

　　很多家长都在问孩子要不要上幼儿园，但是每天早上送去幼儿园的时候，孩子都会哭着把父母抱在怀里。面对这样哭闹的孩子，家…

　　本来，孕妇平安生娃是一件很幸福的事。但是，因为一些孕妇发现自己在生完孩子后陷入了抑郁，对身边的事情不太感兴趣，可能…