健康

  有人说,高考是独木桥,考生走在同一座桥上,竞争在所难免。有竞争就有输赢。在高考的竞技场上,有人尝到了“要当第一”的喜…

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  良好的心态来源于健康的精神状态,心理健康是指一个人在适应环境方面高效、快乐。是一种心理状态。人的内在心理与外在行为…

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  众所周知,性格并没有绝对的好坏,外向有外向的优点,内向有内向的优点,但很多时候,他们在自我体验上还是有优缺点的。正…

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  睡眠质量差和长期睡眠不好会形成恶性循环。失眠是一种严重扰乱人体健康的疾病。失眠的患病率越来越高。这种疾病发生后,我…

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  如何获得「安全感」?     越来越多的研究表明,成人的依恋状态可以通过早期亲子关系来预测。那么,如果小时候没有“…

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  1.如何与人建立良好的人际关系?     沟通是人际关系中最重要的部分。它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和…

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  我们必须理解我们的情绪,控制我们的情绪,永远不要让我们的情绪影响我们每一个人。现在这个社会每个人都会有一定的压力,…

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  众所周知,女生是一个非常感性的生物,很多女生都是每天多愁善感的,这类女生相比与每天大大咧咧事情不往心里去的女生来说…

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  很多无法走出原生家庭的人经常会说“我一辈子就都这样了”,那么怎么才能缓解这种心态,走出家庭带给的自卑感和无价值感? &n…

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  儿童教育一直是一个社会问题,学校和家长都非常重视儿童的成长。但由于青少年的孩子往往有叛逆的心理,此时父母会非常头疼…

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心理健康是现代人健康不可分割的重要方面,那么什么是心理健康呢?心理健康有标准吗?国外学者对心理健康的标准有过一些论述。 …

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  心理健康是完整健康概念的重要组成部分。广义来说,心理健康是指一种高效、满意、持续的精神状态。狭义的心理健康是指人的…

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