在这个快节奏的时代，焦虑困扰着许多人，甚至严重影响了有些人的工作和生活。如何摆脱焦虑，独立掌控生活？奇才心理工作室…

　　俗话说“人生不如意事常八九”，没有人的人生总是一帆风顺，这就导致了经常会有生气和心疼等不良的负面情绪。我…

　　对于同样的事情，如果从不同的角度去看，就会有完全相反的看法。乐观者总是看到积极的一面，而悲观者往往倾向于消极的一面…

      每个人都害怕未来会发生什么，孩子也一样。当你遇到你的第一次的事情时，你不可避免地会害怕或担心。如果…

　　在现在的信息时代，人们可以通过互联网看到更多的新闻和其他信息，而在网络上人们也可以看到那些轻生的人所带来的不良影响…

　　在现实生活中，影响人情绪的因素主要来自外界，尤其是生活和工作环境。这些都是影响人情绪的主要方面，很容易识别。一般来…

       现在的父母为了能够让孩子有一个好的学习条件，基本都在忙于自己的工作，而没有多少时间和孩子相处…

　　紧张是一种有效的反应方式，是应对外部刺激和困难的准备。有了这种准备，我们就能产生应对快速变化的力量。所以，紧张不全…

　　哭是每个人的天性，因为我们都是人，所以我们难过的时候会有流眼泪的欲望。有时候看一个电视节目，听一首歌，想起一个人，…

       人类的情绪感染力和传染病一样，可在短时间内传播给周围的人，比躯体疾病更具“杀伤力”。        心情是会传染的，绝大多…

       回顾我们的青春期生活或者观察周围青春期阶段的孩子，不难发现，同性的朋友之间更容易亲近。        虽然同性朋友之间的…

1、时代的影响： 我们正处在“信息爆炸”的时代，每个人都被淹没在各种信息之中。现在，只要你打开手机或电脑，你可以随时搜索你…