说到产后抑郁症，很多人认为只是女性的专利，却不知道男性也会患上产后抑郁，男性产后抑郁更容易有自杀倾向，因此，男性需…

　　很多奇才心理热线的来电者向我们倾诉，他们脾气不好，总是想控制不住地发火，好像所有的不满和愤怒在发火的那一刻都成倍输…

　　人们有时会把坏情绪发给最亲近的人，这是因为最亲近的人通常是我们最信任、最依赖的人，我们更容易在他们面前表现出负面情…

　　我们必须了解我们的情绪，控制我们的情绪，永远不要让我们的情绪影响我们每一个人。现在这个社会每个人都会有一定的压力，…

　　现如今，由于生活节奏快，虽然生活条件改善了很多，但大多数人总会莫名其妙地感到焦虑，这主要与心理有关。当一个人的心理…

　　控制情绪的心理调节方法有很多，以下是一些常见的方法：   　　1.自我鼓励法：用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自…

　　总是出现莫名担心焦虑的情况，可以通过以下几种方式缓解：   　　1、转移注意力：比如等待时出现焦虑可以转移注意力，…

　　本来，孕妇平安生娃是一件幸福的事。但是，因为有些孕妇发现自己在生完孩子后陷入了抑郁，所以对身边的事情不太感兴趣。也…

　　如果你总是莫名其妙的想哭，可以考虑一下几种可能的情况：   　　1、生理原因：有时候身体原因会导致情绪的变化，例如…

　　随着人们生活中的物质需求和精神追求的提升，很多人开始陷入无尽的迷茫，开始压抑自己内心真实的想法和感受，造成心理创伤…

　　近年来，随着明星抑郁症事件的不断曝光，越来越多的人为他们感到惋惜，同时让人们对抑郁症的认识也越来越多。然而，仍然有…

　　当觉得自己情绪不受控制，或者长期处于高压状态时，就需要意识到你可能是有一些情绪问题了。如果长期的情绪被压抑，就会产…